Voici une liste pratique d’équipements de basket-ball

Vous essayez de vous préparer pour un match de basket ? Alors assurez-vous de revérifier votre liste d’équipement de basket-ball. Si vous avez la plupart des choses dont vous avez besoin, vous êtes prêt à tirer de superbes coups. Jetez un coup d’œil à la liste des équipements de basket-ball avec des photos, juste ici.

Avant de gonfler les chaussures et de nous préparer à un jeu de basket-ball au rythme effréné, connaissons un peu l’histoire du basket-ball. Le basket-ball est né de l’imagination de James Naismith. Il est né à Almonte, en Ontario, et était un professeur d’éducation physique canadien. Alors qu’il était instructeur au Springfield College (Massachusetts), Naismith a inventé le basket-ball en 1891 avec l’aide d’un spécialiste de l’éducation physique. Au cours du siècle, les règles du basket-ball ont beaucoup évolué. Aujourd’hui, que ce soit au lycée, à l’université ou chez les professionnels, le basket-ball se joue de la même manière. La différence réside dans la longueur et l’étendue des compétences de base. Chaque équipe compte cinq joueurs et joue avec un seul ballon. L’objectif est de tirer le maximum de paniers dans le cerceau et de gagner la partie.

Il s’agit d’un jeu d’équipe.

Le basket-ball est l’un des jeux les plus populaires dans le monde. Si l’on possède un ballon de basket et un cerceau, on peut jouer à ce jeu à l’intérieur comme à l’extérieur. Si vous êtes un professionnel, vous aurez certainement besoin de la plupart des équipements pour vous entraîner. Mais, si l’on débute et que l’on apprend quelques ficelles du métier, alors le nécessaire de base suffira à ses besoins.

Équipement d’entraînement de basket-ball

Le ballon

La chose la plus importante pour l’entraînement est le ballon. Il y a certaines directives que l’on doit suivre lors de l’achat d’un ballon de basket. Pour s’entraîner, on peut jouer avec un ballon en caoutchouc. Pour les compétitions professionnelles, il faut utiliser un ballon gonflé en cuir.

La taille officielle d’un ballon de basket-ball est de 10 cm.

La taille officielle d’un ballon de basket est de 29,5 à 30 pouces de circonférence pour le jeu des hommes et de 28,5 pouces de circonférence pour le jeu des femmes. Il doit peser entre 18 et 22 grammes. Lorsqu’il rebondit à 6 pieds du sol, un ballon bien gonflé devrait rebondir de 49 à 54 pouces de hauteur.

Chaussures

On a besoin de chaussures spécialisées lorsqu’on joue au basket. Elles doivent être capables de donner un meilleur soutien à la cheville par rapport aux chaussures de course. Les chaussures de basket-ball doivent être des chaussures à bouts hauts et offrir un confort supplémentaire pendant un match. Ces chaussures sont spécialement conçues pour maintenir une traction élevée sur le terrain de basket-ball.

Équipement de tir de basket-ball

Le cerceau ou le panier est un anneau métallique horizontal, de forme circulaire. Cette jante est fixée à un filet et permet de marquer un point. Le cerceau est monté à environ 4 pieds à l’intérieur de la ligne de fond et à 10 pieds au-dessus du terrain.

Le terrain de basket-ball

Le terrain de basket est la prochaine chose importante pour tirer des balles dans ce jeu. Le terrain est généralement fait de planches de bois. La taille du terrain est d’environ 28m x 17m selon les normes internationales. Le règlement de la National Basketball Association (NBA) stipule que la dimension du terrain est de 29m x 15m. Le terrain standard est de forme rectangulaire et comporte des paniers placés aux extrémités opposées.

Dossier

Le panneau arrière est la planche rectangulaire qui est placée derrière le rebord. Il permet de donner un meilleur rebond à la balle. Le panneau arrière a une taille d’environ 1800 mm à l’horizontale et 1050 mm à la verticale. Bien souvent, les backboards sont faits d’acrylique, d’aluminium, d’acier ou de verre.

Équipement d’entraînement de basket-ball

Uniformes

Lorsqu’on commence à entraîner une équipe de basket-ball, la condition la plus importante pour une équipe est d’avoir un uniforme. Cela permet de différencier les équipes les unes des autres. Un uniforme se compose d’un maillot (chemise), d’un short, de numéros sur le devant et le dos des chemises pour l’identification.

Chronomètre des tirs

L’attaque a droit à un maximum de 24 secondes pour avoir un ballon en main avant de tirer. Ces 24 secondes sont comptées sur le chronomètre de tir. Si l’attaque ne parvient pas à tirer un ballon qui touche le rebord, elle perd la possession du ballon au profit de l’autre équipe.

Le sifflet

L’entraîneur ou l’arbitre utilise un sifflet pour indiquer le début ou la fin d’un match. Il/elle peut même utiliser le sifflet pour arrêter le jeu au milieu d’un match. Le sifflet permet également d’indiquer aux joueurs les fautes, les temps morts ou les balles hors limites. Afin d’attirer l’attention des joueurs, de nombreuses fois, les entraîneurs utilisent le sifflet pour rassembler les joueurs.

Ce n’est pas grave si l’on ne possède pas tous les objets mentionnés dans la liste ci-dessus. Tout ce qui est nécessaire est un cerceau, un ballon de basket et des chaussures appropriées pour pratiquer le jeu. J’espère que les informations ci-dessus sont utiles à ceux qui essaient d’affiner leur talent brut pour une carrière professionnelle.

Les joueurs de basket-ball ont besoin d’une bonne dose d’énergie pour s’entraîner.