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Conseils sur la santé

Que faut-il savoir sur les bienfaits du CBD pour les amateurs de sports ?

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Les sportifs sont constamment en quête de performance. Pour cela, bon nombre d’entre eux n’hésitent pas à utiliser des produits pour aider leurs corps à répondre à leurs sollicitations. Ils arrivent alors à atteindre leurs objectifs plus facilement. Les joggeurs, les marathoniens, les sportifs de combat et même les joueurs de billard consomment aujourd’hui des produits à base CBD. Il s’agit d’une substance qui présente de nombreuses propriétés bénéfiques pour les amateurs de sport. Découvrez dans cet article les bienfaits du CBD pour les amateurs de sport.

Qu’est-ce que le CBD ?

Le CBD ou cannabidiol est la deuxième molécule la plus abondante dans la plante de cannabis. Ce cannabinoïde est particulièrement populaire. Contrairement au THC qui présente des effets psychotropes, le CBD ne renferme que des propriétés thérapeutiques. En ce sens, tous les produits à base de cannabidiol doivent présenter une teneur en THC de moins de 0,2 %.

Le CBD est capable de se fixer aux récepteurs du système endocannabinoïde et de pousser le corps à produire ses propres cannabinoïdes. Ce système est directement relié au système nerveux central et peut donc agir sur différentes régions du corps du consommateur. Compte tenu de ses multiples avantages, le CBD est devenu aujourd’hui l’un des produits dédiés au bien-être les plus prisés sur le marché. La molécule présente des effets très utiles pour les amateurs de sport. Elle est disponible dans les boutiques en ligne comme thecbdstore.fr sous diverses déclinaisons. De quoi répondre aux besoins et préférences de tous.

cbd chien

Quels sont les bienfaits du CBD sur les sportifs ?

Les nombreuses recherches effectuées ont permis de découvrir que le cannabidiol interagit avec certains récepteurs du cerveau responsables de la perception de la douleur et de l’inflammation. Selon l’expérience de certains athlètes professionnels, la consommation du CBD présente de multiples bienfaits avant et après un entraînement physique intense.

La consommation du CBD avant une activité sportive permet de bénéficier de certains effets positifs tels que :

  • L’amélioration de la concentration et l’encouragement à la prise de risque ;
  • La réduction du stress souvent observée avant une compétition ;
  • Le gain d’énergie sans la nervosité qui s’accompagne à l’exemple des stimulants comme les boissons énergisantes ou le café.

La consommation du CBD après un entraînement sportif permet de jouir des effets tels que :

  • La réduction des courbatures et des crampes musculaires ;
  • L’accélération de la récupération musculaire avec la réduction des inflammations ;
  • La réduction des douleurs musculaires, ce qui permet aux sportifs aguerris de mieux supporter les fortes sollicitations à l’entraînement ;
  • L’amélioration de la qualité du sommeil, ce qui favorise la récupération physique et psychique ;
  • L’accélération du processus de guérison après des lésions ;
  • Le remplacement des antidouleurs renfermant des opioïdes addictifs.
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Quel est le mode de consommation du CBD par les sportifs ?

Le CBD est proposé sur le marché en différentes versions avec différents modes de consommation. Ces différentes déclinaisons permettent d’intégrer la molécule dans l’organisme et de profiter de ses vertus. Chacune d’entre elles propose différents modes d’administration, une marge certaine de taux de concentration en cannabidiol et divers effets.

L’huile de CBD

Les huiles font partie des produits à base de CBD les plus populaires. Elles peuvent être consommées par les sportifs de deux manières différentes. La première est la consommation par voie orale (mélangé à un breuvage par exemple) ou sublinguale qui consiste à consommer quelques gouttes plusieurs fois par jour. La seconde manière est l’application locale directement sur les régions du corps affectées par la douleur après l’effort physique.

Les crèmes et baumes au CBD

Cette déclinaison du CBD est assez appréciée par les sportifs en raison du mode d’administration. Les crèmes ou baumes s’utilisent de la même manière que les pommades ou gels sur la peau. Le produit à base de CBD permettra de soulager les douleurs engendrées par l’activité sportive, dont les douleurs musculaires, articulaires et même les hématomes. Il suffira d’appliquer la crème ou le baume sur la partie du corps touchée pour un soulagement efficace.

En somme, le cannabidiol est une molécule qui présente diverses vertus bénéfiques pour les amateurs de sports. Grâce aux produits à base de CBD, les sportifs peuvent bénéficier du cannabidiol et faciliter leur quotidien.

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