Par Le handball est un sport collectif en plein essor, pratiqué dans de nombreux pays à travers le monde. Très dynamique et intense, il est essentiel de comprendre la durée d’un match pour pouvoir l’apprécier pleinement. Dans cet article, nous allons détailler la durée d’un match de handball, les différents temps morts et les règles spécifiques à chaque compétition.
La durée officielle d’un match de handball
Le handball est un sport qui se joue en deux mi-temps de 30 minutes chacune, avec une pause de 10 minutes à mi-temps. Ainsi, en temps de jeu effectif, un match de handball dure 60 minutes. Toutefois, il est important de noter que, selon les compétitions et les catégories d’âge, cette durée peut être modifiée.
En effet, pour les jeunes joueurs (moins de 12 ans) et les catégories féminines, les mi-temps sont souvent réduites à 20 ou 25 minutes, ce qui porte la durée totale du match à 40 ou 50 minutes. De plus, la pause à mi-temps peut être raccourcie à 5 minutes pour certaines compétitions.
Les temps morts
Un élément essentiel à prendre en compte lorsqu’on parle de la durée d’un match de handball est la notion de temps morts. Il s’agit de pauses de jeu demandées par les entraîneurs afin de donner des consignes à leur équipe ou de permettre aux joueurs de récupérer.
Chaque équipe dispose de trois temps morts par match, d’une durée d’une minute chacun. Les temps morts peuvent être demandés à n’importe quel moment du match, sauf durant les deux dernières minutes de chaque mi-temps. Il est important de préciser que les temps morts n’allongent pas la durée officielle du match, mais peuvent en réalité augmenter le temps total passé sur le terrain.
Les prolongations et les tirs au but
Dans certaines compétitions, comme les phases finales de tournois ou les matchs à élimination directe, un vainqueur doit impérativement être désigné en cas d’égalité à la fin du temps réglementaire. Dans ce cas, deux prolongations de 5 minutes chacune peuvent être jouées. Si l’égalité persiste à l’issue de ces prolongations, l’équipe victorieuse sera déterminée par une séance de tirs au but.
Les tirs au but
La séance de tirs au but consiste en une série de 5 tirs pour chaque équipe, effectués alternativement par les deux équipes. Si l’une des équipes a marqué plus de buts que l’autre à l’issue de ces 5 tirs, elle est déclarée vainqueur. En cas d’égalité, la séance se poursuit en mort subite, c’est-à-dire que chaque équipe tire à tour de rôle jusqu’à ce qu’une équipe prenne l’avantage.
La gestion du temps et des remplacements
La gestion du temps et des remplacements est un élément crucial dans un match de handball. En effet, il y a un nombre illimité de remplacements possibles durant un match, ce qui permet aux entraîneurs de faire tourner leur effectif et d’adapter leur stratégie en fonction de la situation.
Les remplacements se font de manière très rapide et fluide, sans interrompre le jeu. Il est important pour les joueurs de bien gérer leur temps de jeu et de récupération afin de maintenir un niveau de performance élevé tout au long de la rencontre.
Pour conclure, un match de handball dure en moyenne 60 minutes en temps de jeu effectif, avec des mi-temps de 30 minutes et une pause de 10 minutes à mi-temps. Cependant, cette durée peut varier en fonction des catégories d’âge, des compétitions et des temps morts demandés par les entraîneurs.
De plus, en cas d’égalité lors de matchs à élimination directe, des prolongations et éventuellement des tirs au but peuvent venir rallonger la durée de la rencontre. La gestion du temps et des remplacements est également un élément clé pour les équipes et les entraîneurs, afin d’assurer une performance optimale sur le terrain.
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