4 intérêts des séances d’activités physiques pour des personnes atteintes du cancer

Le cancer reste aujourd’hui l’une des premières causes de mortalité dans le monde. Avec les progrès dans le domaine médical, des thérapies médicamenteuses plus efficaces sont mises au point pour le combattre. Malgré cela, de nouveaux cas sont dépistés tous les jours en France. Les médecins reconnaissent eux-mêmes que la meilleure thérapie complémentaire pour soigner convenablement le cancer est le sport. Mais quel est l’intérêt des séances d’activités physiques pour des personnes atteintes de cancer.

Pour réduire le niveau de fatigue

L’un des premiers avantages des séances d’activités physiques pour les personnes atteintes de cancer est la réduction de la fatigue. En vérité, des études cliniques publiées en 2010 et 2012 attestent de l’efficacité du sport sur la fatigue. Elles révèlent que les programmes d’activités sportives initiées en cours et après le traitement du cancer ont un véritable effet anti fatigue.

Chez les patients portant une tumeur solide, les programmes sportifs d’endurance ont induit une nette amélioration. Les activités de renforcement musculaire à faible rythme donnent des résultats concluants après une chirurgie liée au cancer. Il est alors opportun que les professionnels du monde sportif maîtrisent les activités physiques adéquates pour une personne atteinte du cancer.

À cet effet, ils peuvent suivre une formation pratique qui enseigne les techniques pour encadrer ce type de patient. D’ailleurs, plusieurs enseignes engagées dans la lutte contre le cancer proposent ces genres d’enseignement. Pour en savoir plus sur cette formation en tant que coach sportif, faites des recherches sur internet ou consultez directement Cap Formation Sport.

Ce professionnel propose des modules de formation bien détaillés pour accompagner les personnes atteintes de cancer. Après avoir suivi ces cours, vous serez capable d’aider un patient, quel que soit le stade de son cancer à retrouver un meilleur mode de vie. Mieux, vous parviendrez à réduire son niveau de fatigue en choisissant les meilleures activités au bon moment.

Pour soulager les douleurs liées à la maladie

Près de 60 % des patients qui suivent un traitement médical du cancer sont atteints de douleurs viscérales ou neuropathiques. Ceux qui développent des métastases souffrent encore plus des douleurs chroniques. Les douleurs sont liées à la maladie et surtout aux effets secondaires de la chimiothérapie ou de la chirurgie. Dans la majorité des cas, il s’agit :

• Des gênes musculaires et osseuses ;
• Des nécroses ;
• Des troubles inflammatoires ;
• Des arthralgies, etc.

Pour soulager ces différents types de symptômes, les activités physiques constituent le meilleur antalgique. En vérité, une étude clinique a prouvé qu’un programme de renforcement musculaire et les étirements pendant une radiothérapie sont avenants. Il permet de soulager les douleurs au niveau des épaules et des bras. Bien souvent, après des exercices réguliers du programme, le patient remarque une diminution des inflammations.

Pour produire les meilleurs effets, les séances d’activités physiques sont cumulées à un programme de rééquilibrage alimentaire. Les patients qui suivent le régime alimentaire dicté et font les activités physiques ne ressentent plus de douleurs 3 mois après leur traitement. Ce qui leur permet de passer des moments de sommeil plus paisibles. Immanquablement, leur qualité de vie s’améliore plus nettement que pendant le traitement.

Baisser le taux de gras dans le corps du patient atteint de cancer

La prise de matière grasse constitue un facteur de risque important pour la récidive de plusieurs types de cancer. En suivant des séances d’activités physiques, les personnes atteintes du cancer parviennent à perdre facilement du poids. Ce qui leur permet de réduire considérablement le taux de gras dans leur corps. Même la masse grasse viscérale est anéantie par des activités physiques régulières en plein traitement du cancer.

Pour les patients obèses, il existe également des programmes sportifs adaptés qui permettent de réduire la masse grasse viscérale uniquement. Dans le cas d’espèce, il faut éviter que le patient perde sa masse musculaire. Le coach sportif compose alors un régime hypocalorique que le patient associe aux activités physiques régulières. Conséquence : ce dernier libère les mauvaises graisses sans perdre de son embonpoint.

Si vous connaissez des personnes souffrant d’un quelconque type de cancer, vous pouvez leur recommander un coach sportif compétent. Ce dernier, aguerri par une formation sur l’encadrement des personnes atteintes du cancer peut aider les patients à guérir plus vite. Il saura proposer le programme de rééquilibrage alimentaire adéquat pour limiter la prise de masse grasse viscérale.

Limiter les troubles et toxicités cardio-vasculaires

La chimiothérapie, la radiothérapie ou l’hormonothérapie engendrent généralement des troubles comme :

• L’insuffisance cardiaque chronique ;
• La thrombose veineuse ou artérielle ;
• La cardiomyopathie ;
• L’hypertension artérielle ;
• L’AVC ;
• Les problèmes métaboliques lipidiques, etc.

Toutes ces affections peuvent rapidement causer la mort du patient. D’ailleurs, les problèmes cardiovasculaires constituent la première cause de décès des personnes atteintes de cancer colorectal, de l’endomètre ou du sein. Avec un programme d’activités physiques adaptées, les patients peuvent limiter considérablement les troubles et les toxines issus du traitement du cancer.

En vérité, les activités sportives douces comme le yoga ou le pilates améliorent la santé cardiaque du patient. Elles permettent de régulariser le rythme cardiaque et d’optimiser le fonctionnement des artères. Mais attention, à chaque profil de patient correspond des activités physiques spécifiques à exercer. En suivant une formation dans ce sens, vous saurez les types d’exercices adéquats pour chaque personne atteinte du cancer.

En définitive, les séances d’activités physiques ont un intérêt inestimable sur la santé des personnes atteintes du cancer. Elles servent à réduire le niveau de fatigue, à soulager les douleurs et à limiter les éventuels troubles cardiovasculaires. Généralement, les résultats des activités physiques sont visibles pendant et après les différents traitements du cancer.